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編み物セラピー


先日、ネットでこんな記事を見つけました。

私も慢性疾患持ちですが、確かに編み物してる間は病状が落ち着いてる感じがあるんですよね。
全く仕組みは違うとは思うのですが、ヨガのようなマインドフルネス、リラックス効果があるようです。
編み物は作業療法として取り入れられることもあるそうですね。
手や腕の不自由な方や麻痺のある方、精神疾患、認知症と幅広い患者さんの治療に使われているそうです。もしかすると編み物も私の病気の治療の一環になるかも…?
編み物いっぱいして、早く病気治します!

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Posted in かぎ針編み

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